「 トレイル 」 一覧

1/3 三井アウトレットパーク横浜ベイサイドアリーナに買い物に行った際に、モンペルに寄って軽アイゼン購入しました。 冬山登山を始めるわけではなく、雪山でもトレイルランが可能との話を聞いて、万が一のため …

2013年最後の12月はロング走が全くできず平日走る回数少し増えたのですが、なんと46.48Kmでした。あらら。 2013年全体では1600Kmでした。月200Kmにも満たないです。2014年は頑張り …

5年前に購入したトレラン用のバックパック（ルーファス）がだいぶへたってきました。そろそろ新しいのが欲しいなぁと思っていたところ、楽天大感謝祭を機に「ポイントお得だよ」と奥さんを説得し買ってもらいました …

こちらも実施から1週間たってしまいましたが、今年度3回目の丹沢・大山スタンプラリーに行ってきました。 夏もコンプできたし、秋は昨年もコンプできたので湘南国際マラソンから1週間しかたっていませんが、たぶ …

Running along the beach / chelsiefoty 2013年8月は総走距離は104.36Km。7月よりも走れてません。 内容は以下の通り 藤沢市陸上選手権大会 5000m(1 …

2013年７月は総走距離は173.54Km。う～ん。走れてませんね。いや怠けただけです。 内容は以下の通り 初トレイルラン（北丹沢12時間山岳耐久レース44.24Km） 近所の湘南台ジョグ 約6km× …

遅くなりましたが、人生初のトレイルレースとなる第15回北丹沢12時間山岳耐久レースに参加してきました。 富士登山競走もトレイルランと言われてますが、上りだけで下らないので自分的にはトレイルレースって気 …

まず、人生二回目の300km越えです。 とはいえ、100kmはウルトラマラソンなんで、練習としては200kmちょいなんですね。250Kmぐらい走りたかったですね。 内訳は以下の通りです。 ウルトラマラ …

2013年5月はゴールデンウィークもあり、6/1にウルトラマラソンも控えていたので、300Km超走ろうと思っていたのですが、ゴールデンウィーク初日のランで踵痛めて思うように走れませんでした。 始まる前 …

Running free / quinn.anya 2013年のゴールデンウィーク終わっちゃいましたね。って既に１週経ちました。 始まる前に目標として 毎日走る 総距離でUTMF(161Km)を越える …

Ready to Run / lululemon athletica 今年はできる限り毎日走ろうと元旦に誓い正月休み毎日走っていたのですが、休み明けの初日通勤ランでこけて左膝を打ちつけ買って間もないC …

今年富士登山競走にエントリできず、UTMFの開催前にSNSはトレイルネタ一色だったので、トレイルレースにエントリしたくなりました。富士登山競走を除くとトレイルレースには参加したことが無かったので、気楽 …

8/16に挑戦した丹沢・大山やまなみ登頂スタンプラリー（夏）は一日でコンプ出来ませんでした。秋はなんとしても1日でコンプしたい。夏の失敗（開始時間、水、給食不足）を反省し再チャレンジしました。 この時 …

今週末は今シーズン初フルマラソンの第7回湘南国際マラソンです。 シーズン前はキロ4分半で3時間10分切りを目標にしていました。体重を5Kg減らした65Kgとすれば、今年3月3時間24分でしたから、-1 …

かねてからチャレンジしたかった丹沢・大山やまなみスタンプラリーに挑戦しました。 丹沢・大山やまなみスタンプラリーの詳細はこちら 以前夏に塔ノ岳に登ったとき水不足に困ったので、VAAMと水、アミノバイタ …

ちょっと前になりますが、4/21久々マラソンWeb日記のイベントランに参加しました。下は小学校6年生から上は・・・まで。老若男女19名の大所帯です。 大船駅に集合し、湘南モノレールで西鎌倉迄移動して、 …

ちょっと前ですが、10月31日にNHKにて放送されたワンダーｘワンダー激走モンブラン凄かったですね。 私は10月31日は娘が小公女セイラを見ていて見れなかったので、11月3日の再放送を録画して家族で見 …

今日は家族と南町田のアウトレットにお出かけです。子供の靴とか服とか買いましょうと言いながら、密かに自分のトレーニング用のグッズも買えればと。。。 アディダスではAdizeroJapanがありました！し …

湘南RS練習会鎌倉アルプストレイルランです。 大船8:30集合。本日から参加のshugoさん含め5名。コースはくりお代表についていったので よく分からず、多分大船から笠間に向かいいたち川沿いに上郷高校 …

夏期休暇の代休で本日8/17お休みです。 昨日塔ノ岳が久しぶりに「晴れ！」だったと知って、俄然行きたくなりました。 ちょこっと家事手伝いしていたら、出発するのが遅くなって、10時。湘南台駅に着くと小田 …

ランナーズ8月号に「一石四鳥の効果　トレイルランで鍛える」と言う記事があり、実際に小田急渋沢駅から塔ノ岳、丹沢山をへて標高1673mの蛭ヶ岳まで往復したレポートが載っていました。 これはいつか行かねば …

6/28は湘南RSのランイベント「馬の会」です。 といっても競馬ではないですよ。 まずは伊勢原に8:30に集合し、伊勢原から大山頂上を目指します。 伊勢原から大山頂上まで2時間で走りきると富士登山競走 …

273さんのお誘いで鎌倉ハイキングコースを使ったトレイルランに参加しました。 8時に鎌倉駅集合。総勢10名。軽くストレッチを行ってから8:15スタート。  八幡宮境内を経由して清泉小学校横をとおり、鎌 …