Do Yoga in New Colours / lululemon athletica
先日私が参加したRUN & YOGAイベント好評につき第２回開催されるそうです。
（私が美人の隣で鼻のした伸ばしてたやつです）
ランニング本格的？に始めるまでは、スポーツクラブでピラティスやヨガやってた時間の方が多く、初フルマラソンに挑んだ時、月間走行距離20Km(!?)でも完走できたのは、そのおかげだと思ってますし、ヨガ疎かにし始めてから柔軟性失って脚の故障が多くなったとも思ってます。ヨガでは柔軟性だけでなく、心の平静も得られます。(走っても癒されますがね）
興味のある方は参加してみては。男性ランナーも多数参加してましたよ。
以下、メールから抜粋。
———————————————————————-
ジョグポート有明 第2回「湾岸RUN & YOGA」イベント参加者募集中！
———————————————————————-
7月27日（日）にジョグポート有明にて、伊藤ゆり先生による「湾岸RUN & YOGA」イベントを開催します！
6月23日（日）に第1回を開催し、参加した皆様にはヨガとランニングを楽しんでいただきました！
【ご参加いただいた方のコメント】
「ヨガが心と体を繋ぐというもの、身体によいものと少し感じることができました。」（43歳男性）
「ヨガはあまり上手く出来なかったが楽しかった。とても楽しい一日でした、ありがとうございました。」
（73歳女性）
「食事、トレーニングは気を使って行いますが、呼吸に関しては意外と無頓着で気にしていませんでした。今回のヨガの呼吸によって何かがプラスに働いている気がしました。もしかしたら食事と同じくらいの影響力があるかもと思い、今後も勉強して習得していきたくなりました。」（43歳男性）
（前回のイベントレポートはこちら：http://jogport.com/report/0623yoga）
ヨガにご興味のある皆さん、是非ご参加ください！
（参加者に皆様にスポーツドリンクをご用意しております）
【イベント概要】
名称：ジョグポート有明 「RUN & YOGA」
開催日時：7月27日（日）10:00～11:40
募集定員：40名
募集期間：募集中 ※先着順
参加費：￥2,000＋施設利用料（ビジター￥700）（参加費は当日店舗にて承ります）
持ち物：ヨガマット（もしくは大きめのバスタオル）、ランニングウェア、ランニングシューズ
【申し込み方法】下記のいずれかの方法でお申し込みください。
(1)店頭 (2)電話：ジョグポート有明（TEL：03-5500-6262）(3)メール
※メールの場合、
「イベント名：RUN & YOGA・お名前・年齢・性別・電話番号・メールアドレス」
を明記し、 info@jogport.com にお送りください。
▼お問い合わせ先
『ジョグポート有明』 http://www.jogport.com/
TEL：03-5500-6262 ／ FAX：03-5500-6263 ／ E-MAIL：info@jogport.com
他にも以下イベントもあるみたいです。
———————————————————————-
ジョグポート有明「浅利そのみの浅(朝)ラン」イベント参加者募集！
———————————————————————-
7月21日（日）にジョグポート有明にて、「浅利そのみの浅(朝)ラン」イベントを開催します！
またこの日は、TOKYO FM「JOGLIS RUN GIRLS SUNDAY」（毎週日曜日 AM5:45～7:30放送）がジョグポート有明より公開生放送！(施設からの放送になりますので、7:00～7:30の間のみ観覧可能です) 放送終了後には、パーソナリティ浅利そのみさんと一緒に湾岸ランを楽しみましょう！ 当日は先着50名様にジョグポート有明オリジナル湾岸ランTシャツをプレゼント致します。
【イベント概要】
名称：ジョグポート有明 「浅利そのみの浅(朝)ラン」
開催日時：7月21日（日）受付8:30 イベントスタート9:00
※受付時間より先に、多くの参加者が集まった場合は整理券を配布致します。
参加費：無料＋施設利用料（ビジター￥700）
※施設利用の定員に達した場合は、着替えスペースのご提供ならびに荷物のお預かりができません。
予めご了承ください。
【申し込み方法】
当日受付
▼お問い合わせ先
『ジョグポート有明』 http://www.jogport.com/
TEL：03-5500-6262 ／ FAX：03-5500-6263 ／ E-MAIL：info@jogport.com
———————————————————————-
ジョグポート有明「RUN & 体幹トレーニング」イベント参加者募集！
———————————————————————-
8月3日（土）にジョグポート有明にて、菅原順二先生の「RUN & 体幹トレーニング」イベントを開催します！
最近流行りの体幹。体幹がしっかり安定すればランニングは変わります！
まず、体幹とは何かを知り、その後体幹トレーニングを実践して頂きます。ランニングに必要なストレッチなども組み合わせて行った後は、1km 7分ペースでシンボルプロムナード公園ランニングコースを3.5～5km走ります。
今回の講師は、training studio aranciaの代表、菅原順二先生。パーソナルトレーニングを中心に活動されている一方、ピラティス・マスターストレッチ・ボディキーの指導者育成・普及・ワークショップの企画・運営にも携わっていらっしゃいます。
http://www.arancia78.jp/stuff/%e8%8f%85%e5%8e%9f%e9%a0%86%e4%ba%8c/
【イベント概要】
名称：ジョグポート有明 「RUN & 体幹トレーニング」
http://jogport.com/菅原順二先生『湾岸run-x-体幹トレーニング』
開催日時：8月3日（土）10:00～12:00
募集定員：30名
募集期間：本日10:00より現在募集中 ※先着順
参加費：￥2,000＋施設利用料（ビジター￥700）（参加費は当日店舗にて承ります）
持ち物：ヨガマット（もしくは大きめのバスタオル）、ランニングウェア、ランニングシューズ
【申し込み方法】下記のいずれかの方法でお申し込みください。
(1)店頭 (2)電話：ジョグポート有明（TEL：03-5500-6262）(3)メール
※メールの場合、
「イベント名：RUN & 体幹トレーニング・お名前・年齢・性別・電話番号・メールアドレス」を明記し、 info@jogport.com にお送りください。
▼お問い合わせ先
『ジョグポート有明』 http://www.jogport.com/
TEL：03-5500-6262 ／ FAX：03-5500-6263 ／ E-MAIL：info@jogport.com
