「 プランクチャレンジ 」 一覧
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2019/6/17 30日プランクチャレンジ3rdシーズン完了！
まぽさんによる写真ACからの写真 2019/5/19から始めた30日プランクチャレンジの3rdシーズン完了しました。後半お休みが多くなり30日中21日実施でしたが300秒までできるようになりました。 …
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2019/5/19 プランクチャレンジ3rd開始と久々のロング走相模大野まで
昨夜ワインを2本と1/4本空けて飲みすぎた。朝は少し風邪気味。10時ぐらいまで寝込んでいたためスポーツクラブはお休みした。布団の中でポケモンgoを開いたら17:30から相模大野中央公園でのEXレイドの …
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