第10回記念関東マスターズロード選手権（皇居）

先日の金太郎マラソンに引き続き10Kmロードレースに参加しました。中年になって再び走り始めましたが，学生時代と違ってトラックを走ることはほとんど無く，長い距離をゆっくり走るのには慣れてきましたが，比較的短い距離のレースでスピードを競うのには抵抗感があります。とはいえ，サブスリーを目指すには10Kmで40分を切れる走力がないといけません。前回の10Km42分でしたので，今回は41分切ること（4分10秒/Km）を目標にがんばりました。友人から皇居の周りには100m毎に路面に花のレリーフが飾ってあるとの情報を得ていたので，行けるところまで24秒/100mでがんばってみました。登りなどは26秒になるところもありましたが１周目5Kmのラップが20’18″とまずまず。しかし後半になるとバテ始め平地も26秒のラップを刻みだし，意識は朦朧となり，気持ちも「走るの止めたい」と折れ始めたため，ラップを見て一人走りから，他人との順位関係に集中する走りに変えました。途中自分を抜かした二人のランナーに付く事だけに専念しました。途中他のランナーをかわす際や登りにて何度か離されそうになりながらも，この人たちとペース走をやっているんだ！と思い込むようにして何とかへばりついて行きました。残り2Kmほどの緩やかな下りで，もっとペースが上げられそうと感じたので，お二人をかわしてペースアップ。見晴らしが良い場所に出た際にゴール地点を見間違い，軽くスパート。これが良かったのか，後半も前半とあまり変わらないラップでゴールできました。ついに40分切りが視野に入ってきました。これでサブスリーも夢ではなくなったかな？まずはハーフでサブ90がんばります。以下は手元の時計の結果。公式タイムは40’42″計測がゴール後にゼッケンのバーコードを読み取るため，若干遅くなったみたいです。

写真は私ではなく，30代の部のどなたかのゴール写真です。